Sobre uma vida feliz

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Sobre uma vida feliz, de Séneca, oferece conselhos essenciais sobre como alcançar a verdadeira felicidade. Neste poderoso ensaio, o filósofo estoico revela que a alegria duradoura não vem da riqueza, do estatuto ou do sucesso externo, mas da paz interior, do autocontrolo e da vida virtuosa. Séneca questiona a busca pelo prazer e pelos bens materiais, sublinhando que encontramos a verdadeira felicidade quando nos alinhamos com a natureza e vivemos com propósito. Com ideias práticas para os leitores modernos, esta obra mostra como encontrar o contentamento, ultrapassar o stress e levar uma vida plena através do poder da razão e da integridade moral.