Reteta pentru minte si corp. Cum sa vindeci durerile trupului
About this book
Ai dureri continue la gat, spate si umeri care nu trec? Ai incercat tratamente conventionale sau alternative cum ar fi plantele si acupunctura, insa problemele persista? Doresti sa intelegi felul in care mintea si corpul tau pot interactiona pentru a-ti rezolva problemele legate de durere? Daca raspunsurile tale sunt afirmative, nu dispera! Lupta cu durerea nu este o cauza pierduta. Doctorul John E. Sarno, un deschizator de drumuri care a ajutat mii de pacienti sa se insanatoseasca, iti prezinta cea mai puternica arma pe care o ai in razboiul cu durerea si neputinta… * * * «Dr. Sarno descrie intr-un limbaj clar si usor de inteles felul in care emotiile influenteaza si provoaca boala… El a vindecat mii de persoane care aveau dureri de spate cronice epuizante si ofera acum abordari curative pentru alte afectiuni dureroase… Recomand cu tarie aceasta carte.» -- Benjamin J. Sadock, M.D., profesor si vicepresedinte, Departamentul de Psihiatrie, New York University Medical Center John E. Sarno este profesor de medicina recuperatorie la New York University School of Medicine. El este initiatorul diagnosticului psihosomatic al sindromului tensiunii musculare, autor al mai multor carti de succes in domeniu. Printre pacientii sai tratati cu succes se numara mai multe VIP-uri, printre care actrita Anne Bancroft. Multumirile autorului Prefata o perspectiva istorica PARTEA INTAI Psihologia si fiziologia tulburarilor minte–corp 1 Psihologia tulburarilor minte– povestea a doua minti 2 Mecanica proceselor minte–corp PARTEA A DOUA Manifestarile fizice ale tulburarilor minte–corp 3 Introducere in sindromul tensiunii simptome in regiunea lombara si in cea a picioarelor 4 Manifestari in partea superioara a spatelui, la gat, umeri si brate 5 Manifestari la nivelul tendoanelor 6 Durerea cronica si boala Lyme 7 Echivalentii STM 8 Tulburari agravate de emotii PARTEA A TREIA Tratamentul tulburarilor minte–corp 9 Programul puterea