DUKAN DİYETİ ZAYIFLATAN TARİFLER
About this book
Dukan Diyeti dort asamali benzersiz bir programa dayanir. Iki asama kilo vermek, iki asama da gelinen kiloyu sabit tutmak icindir. Dukan Diyeti Zayiflatan Tarifler kitabi, diyetin kilo verme asamalariyla uyumlu, leziz tariflerle diyetinize sadik kalmaniza yardimci olur.Atak asamasinda, proteinli ogun onerileriyle ve kilo koruma asamasinda, diyetinize sebzeleri de eklediginizde daha bircok lezzetli tarifle sizi diyet programiniza bagli tutacaktir.Dukan Diyeti Zayiflatan Tarifler size, hem guzel yemek yiyip hem de nasil kilo verebileceginizi gosterir. ogunlerinizin tadini cikarabileceginiz onerilerle, kilo verme sikintisindan uzaklasabilir ve boylece amacladiginiz kiloya daha cabuk ulasabilirsiniz cunku bu kitapta agziniza layik tatlilar, bircok leziz yemek ve sos tarifi de var.Dukan Diyeti, butun meslek hayati boyunca insanlarin kalici olarak kilo vermelerine yardimci olan Fransiz tip doktoru Pierre Dukan tarafindan hazirlanmistir."Fransizlarin yillardir sir gibi sakladiklari muhtesem b