Florence Servan-Schreiber

Chacun de nous est unique et possède un pouvoir immense : celui de se dépasser.Ce livre a été rédigé pour aller à la rencontre du meilleur de nous-même, pour aider à nous mettre en action et découvrir nos forces. Véritable instigatrice du bonheur, l’auteure donne l’impulsion nécessaire pour trouver nos atouts. À travers des conseils et des exercices, elle propose de développer notre in

En s'appuyant sur la psychologie positive, ou science du bonheur qui observe les facteurs internes et externes de notre epanouissement, l'auteur a developpe ses propres rituels, les kifs, qu'elle entend diffuser pour permettre a ses lecteurs de reperer leurs emotions positives et de vivre mieux. C'est de sa propre experience qu'elle nous fait part et qu'elle entend partager. Il s'agit pour tout un