Kit Cuidando dos relacionamentos
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TALVEZ VOCÊ DEVA CONVERSAR COM ALGUÉMDe modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes.Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestã talvez você deva conversar com alguém.Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas.Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento.NÓ COMO CRIAR CONEXÕES MAIS PROFUNDAS E FORTALECER SEUS RELACIONAMENTOSBEST-SELLER DO NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL E USA TODAYNão há nada mais difícil do que lidar com as pessoas e com toda a bagagem confusa que elas trazem – e também não há nada mais importante.Durante uma discussão, muitas vezes nossa necessidade de ter razão se sobrepõe a algo muito simples, muito singelo e muito nosso sentimento por aquela pessoa. Não importa se é briga de casal, desavença entre irmãos ou discussão de o amor, o afeto e o respeito estão presentes ali, mesmo que durante aqueles minutos acalorados a gente se esqueça disso.Neste livro transformador, o renomado terapeuta Terrence Real nos ensina novas habilidades – comprovadas pela ciência – para deixarmos de lado nossas reações instintivas e focarmos no nosso eu mais sábio e colaborativo. O autor também explica como a cultura do sempre-ter-razão se infiltra nas famílias com resultados brigas repetitivas que não levam a lugar nenhum ou um relacionamento distante em que os parceiros acabam vivendo "sozinhos juntos".Com perspicácia, habilidade, bom humor e charme, Terry compartilha histórias de casais cujos relacionamentos foram salvos por essas habilidades e nos orienta a cultivar um relacionamento baseado em compaixão, colaboração e proximidade.PEQUENOS TRAUMAS** Direitos de publicação já vendidos em mais de 30 idiomas. **PEQUENAS COISAS TÊM GRANDES IMPACTOS.Como você está se sentindo hoje? Se sua resposta for um desanimado "vou indo", um mero "mais ou menos" ou um ressonante "exausto", pare por um momento e respire. Talvez você não consiga identificar exatamente por quê, mas sabe que não está tudo bem.