Eve Dönüş
About this book
Dış dünyada başarılısınız, ama iç dünyanızda kendinizi kocaman bir çocuk gibi mi hissediyorsunuz? İyi bir ebeveyn olmak istiyor, ama sık sık kırıcı davranarak kendinizi kaybediyor musunuz? Samimiyet ve yakınlık istiyor, ama bazen gösterdiğiniz çabaya değeceğinden kuşkuya mı düşüyorsunuz? Muğlak kaygı ve depresyon duygularıyla bitmeyen bir mücadele içinde misiniz?Bunlar size tanıdık geliyorsa ıstıraplı bir çocukluğun gizli ve zararlı etkileri altında olabilirsiniz; içinizde dikkat ve şifa bekleyen “yaralı çocuğunuzu” taşıyor olabilirsiniz.Bu güçlü kitapta, John Bradshaw, içimizdeki çocuğumuzu nasıl besleyeceğimizi gösteriyor; ihtiyacımız olan ve özlemini çektiğimiz iyi ebeveynler olmamızın yollarını anlatıyor. Her gelişim aşamasının yarım kalmış yönlerini adım adım keşfederek yıkıcı aile kurallarından ve rollerinden kurtulabilir, şimdiki zamanda sorumlu bir yaşantı sürecek şekilde özgürleşebiliriz. Bradshaw’a kalırsa şifa bulan içimizdeki çocuğumuz bir canlılık ve hayat kaynağı olarak yaşamda yepyeni sevinçler ve enerji bulmamızı sağlayacaktır.Eve Dönüş, benzeri olmayan hikâyeler, etkileşimli teknikler, anketler, içimizdeki yaralı çocuğumuza mektup yazma, rehberli meditasyonlar ve onamalarla bize yol gösteriyor. Bradshaw’un ilk başladığı dönemde alanında öncü olan bu klasik terapilerin değeri yeni yapılan araştırmalar ve beyin bilimindeki gelişmelerle bir kez daha kanıtlanmıştır. Kimse bu terapileri John Bradshaw’dan daha etkili ve ilham verecek şekilde sıradan insanların gündelik yaşantılarına taşımamıştır.