阿德勒教你面對人生困境

About this book

對於活得很痛苦的人來說，阿德勒的話語代表希望。因為阿德勒不要你追溯過去尋找原因，而是告訴你接下來應該怎麼做！ 引起廣泛共鳴的阿德勒「個體心理學」精髓，透過岸見一郎清晰扎實的理論與實踐的調和，交織他自身的人生體驗與哲學，成為岸見一郎至今寫得最好的一本書。 這本書告訴你：即使過去無法改變，「現在」以及「未來」也可以改變。掙脫心理創傷，帶著強烈的意志、勇氣與希望，堅強努力，好好過完自己的人生吧。 也許你因為挫折與不被愛，將自己的人生停滯在看不到希望與幸福的牢籠裡。你沮喪、夜不成眠，甚至必須求助藥物或醫師的協助。你渴望抓住一根浮木，帶給你勇氣，去面對人生中各種困難的課題。